- Café da Manhã
* Café com adoçante
* 3 bolachas água e sal
Folhata
Total: 84 kcal
- Lanche da Manhã
* 3 castanhas do Pará
Total: 96 kcal
- Almoço
* Tiras de Soja à Chinesa com Arroz Shop
Suey e Brócolis Alho e Óleo
Total: 346 kcal
- Lanche da tarde
* 1 Nutry de Chocolate Trufado
Total: 80 kcal
- Jantar
* Sopa de queijo
* 30g de nachos
* 1 espetinho de fraldinha
Total: 390 kcal
- Lanche Noite
Nda
Total: 0 kcal
Total: 996 kcal
ATIVIDADE FÍSICA: -
Total Geral: 996 kcal
Nenhum comentário:
Postar um comentário