segunda-feira, 30 de julho de 2012

Dia de Pesagem


Consegui segurar o peso, hoje me pesei e deu 82,5kg, tive alguns abusos ontem, mas não fizeram efeito na balança, ainda bem, porque perder a semana novamente não ia ser nada bom.
Preciso dar um UP nessa dieta, vou me pesar todos os dias para acompanhar o resultado e fazer uma análise, preciso entender o que me faz perder mais peso e seguir por essa linha, afinal, apesar de ter eliminado 700g, no começo da dieta não é grande coisa.


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