quarta-feira, 17 de agosto de 2011

Terça, 16/08

Café da manhã

*1 Copo de café com leite
*1 pão de Semente de Girassol com geléia de goiaba diet

Lanche Manhã

* 1 pedaço de Strudel Diet

Almoço

* Frango Grelhado com salada de grãos, arroz integral, ervilha, milho e lagarto acebolado
* 1/2 taça de vinho tinto

Lanche da tarde

* 1/2 Pedaço pequeno de bolo de Abacaxi Diet

Jantar

* Sopa Caldo de Abóbora
* 1 Berinjela Recheada com carne moída e um pouco de queijo
* 1 palmito em conserva
* 1 copo de suco de maracujá diet

Lanche Noite

* 1 Banana assada com canela e adoçante

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