sábado, 13 de agosto de 2011

Sexta, 12/08

Café da manhã

*1 Copo de café com leite Molico Desnatado com Fibras
*1 pão de cenoura Light com creme de Ricota light

Lanche Manhã

* Nada

Almoço

* Frango Grelhado com salada Tabule, salada de grãos com milho e Manga e arroz integral
* 1 Taça de Vinho Orgânico Tinto
* 1 pedaço beeem pequeno de bolo brigadeiro Diet

 







Lanche da tarde

* 2 bolachas de água e sal com geléia de morango
* 1 Red Bull Diet

Jantar (restaurante)

*1 cumbuca de Sopa Caldo de Abóbora com Carne Seca (Acréscimo de um pouco de queijo ralado e 4 cubinhos pequenos de bacon)
*1/2 cumbuca de Sopa de Legumes(Acréscimo de um pouco de queijo ralado e 4 cubinhos pequenos de bacon)
* 4 Torradas de pão francês
* 2 Taça de Vinho Tinto

Lanche Noite

* Nda

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