terça-feira, 26 de julho de 2011

1º Post

Infelizmente o Livejournal não me deixa postar, estou desde ontem tentando e nada, então mudei de casinha, por enquanto os posts sobre emagrecimento vou fazer aqui...


 A viagem a Ilhabela foi muito legal, o lugar era lindo, apesar das picadas dos borrachudos, as praias maravilhosas e o chalé fofo, a decoração era encantadora, a vista espetacular da mata e dormir ouvindo o barulho da cachoeira que ficava ao lado não tem preço!
 
Assim que o Flickr resolver liberar o acesso eu posto as fotos da viagem à Ilhabela.

Mas acabei abusando na semana passada e de embalo no fds, comi um peixe recheado com farofa de maracujá que estava divino, pizza, panquecas recheadas, porções de camarão, fora os beliscos, rs, engordei 1kg, agora estou com 79,1.

Por isso comecei a dieta hoje e vou postar o que como pra ver se consigo manter a disciplina, rs.


Dia 26/07:
 
Café da manhã:

* Pão Light de Cenoura com geléia Diet de Framboesa
* Copo de café com leite desnatado Molico



Lanche Manhã:

* Nda

Almoço:

* Strogonoff Light de Carne com arroz e batata palha
* Copo de suco de uva Light





 









Lanche da tarde

* 3 ameixas sem caroço

Jantar

* Sopa Caldo de legumes com pimenta
* Um pequeno pedaço de pizza 5 queijos que sobrou ontem
* Um espetinho de carne (alcatra)
* 4 gomos de mexerica


 








Lanche Noite

* Nda

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